【PRE】CN151 室内慢跑指压板
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团购预购14-21工作日🚢
来得及新年前到‼️‼️
【团购价】RM29 40cm RM39 55cm
粉色 紫色 蓝色 可选
超慢跑指压板!超慢跑的魅力所在:
轻松甩脂,告别小du腩
膝盖友好,跑步不再痛苦
关节肌肉都受益,运动更舒适
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焕发青春活力,颜值upupup
慢跑新搭档—指压板,
让你的慢跑效果翻倍!
新手小贴士:
- 初尝试指压板 可以垫上毛巾 穿上袜子 慢慢适应后再逐步去掉保护层
- 跑两天休一天 前2-3周是关键适应期 生理期的姐妹们要特别注意休息哦
- 落地要轻 脚掌先着地 再顺势落脚跟避免踩实或只用脚尖 这样小腿才不会过度疲劳
- 膝盖保持微曲,像"《”这样 交换步伐时也不可伸直 保护膝盖是关键!
- 跟着180节奏的步频 小步快跑 让身体在轻松的节奏中得到锻炼
一起加入超慢跑的行列
让美丽和健康成为你的新标签